Deprecated: Creation of dynamic property DefaultController::$joomla is deprecated in /var/www/vhosts/aveni.info/httpdocs/components/com_zoo/controllers/default.php on line 43
Deprecated: Creation of dynamic property DefaultController::$params is deprecated in /var/www/vhosts/aveni.info/httpdocs/components/com_zoo/controllers/default.php on line 46
Deprecated: Creation of dynamic property DefaultController::$pathway is deprecated in /var/www/vhosts/aveni.info/httpdocs/components/com_zoo/controllers/default.php on line 49
Deprecated: Creation of dynamic property DefaultController::$item is deprecated in /var/www/vhosts/aveni.info/httpdocs/components/com_zoo/controllers/default.php on line 113
Deprecated: Creation of dynamic property DefaultController::$template is deprecated in /var/www/vhosts/aveni.info/httpdocs/components/com_zoo/controllers/default.php on line 200
Deprecated: Creation of dynamic property DefaultController::$renderer is deprecated in /var/www/vhosts/aveni.info/httpdocs/components/com_zoo/controllers/default.php on line 201
Poulet à la kiévienne
Ingrédients
- 8 blancs de poulet (200 g chacun)
- 2 oeufs
- 200 g de beurre
- 80 g de chapelure
- sel, huile
Battre les quatre plus gros blancs de poulet avec un battoir ou un rouleau à pâtisserie pour les aplatir, saler, répartir environ 25 g de beurre au milieu des blancs. Poser dessus les plus petits blancs. Appuyer le bord des grands morceaux sur les plus petits. Battre les oeufs dans une assiette creuse. Mettre la chapelure dans une autre assiette. Passer la viande des deux côtés d'abord dans l'oeuf puis dans 1 chapelure. Répéter l'opération une seconde fois. Préchauffer le four à 200°. Faire chauffer une grande quantité d'huile dans une poêle et faire frire la viande pendant environ 4 min jusqu'à ce qu'elle ait une belle couleur brun doré. Placer au four très chaud les blancs frits pendant 5 min mi-hauteur. Pendant ce temps faire fondre le reste du beurre Verser ce beurre sur les blancs de poulet et servir avec des pommes de terre vapeur.